慢阻肺能活多久关注慢阻肺，永远都不晚

慢阻肺，是指慢性阻塞性肺疾病，是一种会导致患者呼吸功能逐渐下降的慢性肺部疾病，慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关，主要症状为长期咳嗽、咳痰、气短以及胸闷等。

我国约有1亿名慢阻肺患者，每年因慢阻肺死亡约万人，每分钟就有2人因慢阻肺离世。让我们一起看清慢阻肺的真相，早诊断，早治疗，远离这个「沉默的杀手」。

真相1：慢阻肺很常见，但三分之二的患者不知道自己是慢阻肺

在中国，仅三分之一的慢阻肺患者得到明确诊断，多数患者并没有意识到慢阻肺正在侵蚀他们的健康，等到出现严重的呼吸困难症状时，患者的肺功能已出现中到重度损害。因此，对于40岁以上的中老年人，要建议每年体检时最好做一个肺功能检查，尽早发现慢阻肺的迹象，尽早治疗。

真相2：慢阻肺混迹于老慢支患者中，如不重视，会出现病情加重

慢阻肺虽然是对肺部损伤的描述，但慢阻肺同时也会引起高血压，增加心脏病的风险。另外，慢阻肺患者常伴有骨质疏松和抑郁。年GOLD指南提到慢阻肺会增加轻度认知功能受损的风险。可见，慢阻肺是损害患者身心的疾病，不仅要强调早诊断，同时规范治疗也不容忽视。

真相3：慢阻肺虽然发生在肺部，但却会引起心脏病、骨质疏松、抑郁等疾病

慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关。慢性支气管炎是指除外慢性咳嗽的其他已知原因后，患者每年咳嗽、咳痰3个月以上，并连续2年以上者。肺气肿是指肺部终末细支气管远端气腔出现异常持久的扩张，并伴有肺泡壁和细支气管破坏而无明显的肺纤维化。

当慢支和肺气肿患者的肺功能检查出现持续性气流受限，则能诊断为慢阻肺；如果仅有慢支和/或肺气肿，而无持续气流受限，则不能确诊慢阻肺，因此对老慢支的患者进行肺功能检查很有必要，可以将混迹于老慢支队伍中的慢阻肺患者筛查出来，加以规范治疗，可以有效减少急性加重的风险。

真相4：慢阻肺虽然不能根治，但每日规范治疗，可以延长生命，提高生活质量

目前慢阻肺虽然不能治愈，但却是可以治疗的。虽然不能逆转肺组织的损伤，但是却可以减慢肺组织被破坏的速度，从而延缓疾病进展。经过及时治疗的慢阻肺病人，其肺部长久的保持正常功能，可长期带病生存，基本和健康人一样的生活工作，不会影响到寿命.

慢阻肺患者在日常生活中主要应注意以下几个方面：

1、室内经常保持空气流通，有条件的可安装空气过滤装置。室内陈设力求简洁，不铺地毯。

2、寻找诱发因素，并采取“bgte”法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以，一医院治疗。还要慎重选择花草，尽量不养宠物。

3、饮食方面：避免过咸、过甜、辛辣。

4、适当进行耐寒锻炼，如游泳、冷水洗脸等，但要注意循序渐进。

5、由于空气中飘散的各种变应原(花粉、霉菌)或刺激物(工业污染物、汽车废气)在中午、下午较多，外出选在上午。

真相5：慢阻肺也可能发生在中年人，并不是老年人的「专利」

慢阻肺患者以60岁以上的老年人居多，但并不意味着是老年人的专利。肺部损伤发生缓慢，如果40岁开始出现损伤，可能到50以后才会出现明显症状，才被诊断。因此，对于40岁以上的人群，即使没有慢阻肺的明显症状，也应推荐每年定期的肺功能检查，对有吸烟，有咳、痰、喘症状的人群更要强调肺功能检查的重要性。