“大雪”节气过后，沈阳就迎来了一场大雪。医院的宋利主任说，哮喘等呼吸疾病的发病率在这几天里也明显增长，因此做好预防是非常重要的。
燕都名医堂宋利主任：以”RSD呼吸疾病国家标准化康复体系”为基础，擅长中西医结合治疗哮喘、支气管哮喘、气管炎、支气管炎、肺气肿、肺纤维化、间质性肺炎、支气管扩张、肺心病、慢阻肺、肺大泡等呼吸疾病，无副作用、复发率低，见效快。因人而异，为每位患者制定个性化的治疗方案，以精确诊断、精准治疗，快速康复深受患者欢迎。大雪时节如何预防呼吸疾病护好脖子最重要
冬天常见的呼吸道疾病大多数都是从嗓子开始的。我们在冬天寒冷的时候，总是穿上厚重的羽绒服、毛衣、牛仔裤等等，总之是对身体全面包裹，但是有一样，那就是脖子，却总是被我们忽视。
其实，这样做是很不科学的，冬天寒风很容易通过我们的颈部将寒气侵入到我们身体里，从而引起嗓子疼发炎等等。
因此，在寒风到来的时候，最好还是要围上一条温暖的围巾才能更好地保护自己的健康。
尽可能远离过敏
冬季呼吸道疾病的发生除了病毒原因引起的，还有一部分是因为过敏导致的。因此，有效地避开过敏原是降低呼吸道疾病发生的另一主要保障。常见过敏原：花粉、鸡蛋、花生、宠物、金属等等。
多喝水、喝对水
大雪过后，天气会更加的寒冷干燥，人们在这个时候都知道要多喝水才会少生病，但是喝水也是讲究方法的。首先不要一次喝过多的水，ml左右就可以;同时最好能保证一天的饮水量在ml以上。剩下的在饮食中摄取就足够了。
另外，在运动过后，也不要喝凉水，以免因为外界天气寒冷加之凉水刺激，引起应激反应。
大雪时节预防呼吸病，要注意保暖，全身保暖，也有局部保暖，饮食上可适量用羊肉、红枣、山药、枸杞、白萝卜等，还应早睡早起，养成良好的生活习惯，而一旦疾病发作，要及时治疗，切不可拖延。
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