吵架是怎么产生的?一切吵架都源于沟通。
人与人之间的沟通,就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。
由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化,在编码和解码过程中难免出现“误读”。
误读的时候就会为自己的失误去解释和圆场,于是又会产生新的误读,难免就会着急。
这时你的情绪就会出来火上浇油,让你脸红脖子粗,于是双方干脆互相攻击和谩骂,沟通升级成了争吵。
我们总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定的,每个人都期待外界对自己的认可,这也是我们积极和努力的动力。
而当我们彼此发生争吵时,为了迅速挫败对方,可能会从一个人的道德和人品上去攻击对方。那就不再是“双方谁对谁错”的问题了,而是直接升级成一场“人格攻击战”和“人格保卫战”。
所以,吵架吵到一定程度,我们就不再为争对错,而是为了争一口气。也就是说,我们是被自己的情绪牵着走的,于是吵架变成了同自己情绪斗争的过程。
因此,吵架时真正的敌人不是吵架的对手,而是自己的情绪。
藏在我们身体里的“情绪”,才是我们每个人的最大敌人。
最可怕的是:人一旦被情绪左右,心魔就会趁机而出,很多冲动行为就是这样导致的。一时的冲动造成终身后悔的事情比比皆是。
所以,在被激怒的时刻,千万不要当即回击,不妨先在内心里从1数到10,然后再去交流和沟通,这是个很好的办法。
世界上真的没有吵赢的架。
吵架的双方一定都会输掉,只是看谁输的更惨。
所以吵架的本质,就是用别人的错误惩罚自己,何苦呢?
切记:得饶人处且饶人,千万不要随意出口伤人,争执的时候就事论事,围绕事情本身去探讨,不要轻易上升到人身攻击。
世上本无事,庸人自扰之。
每一个让你痛苦的人,必定会让你强大,每痛苦一次,你内心就强大一次。
虽然我们都是凡人,但是我们却能够读懂这个基本道理。
关于沟通,网上有篇文章写的很好:两个人在生气的时候,心的距离是很远的,而为了穿越心的距离,使对方能够听见,于是必须喊。但是在喊的同时,人会更生气,更生气距离就更远,距离更远就又要更大声地喊……
而当两个人在相恋时,情况刚好相反,不但不用喊,而且说话都很轻声细语,为什么?因为他们的心很接近,心与心之间几乎没有距离,所以相恋中的两个人,通常是耳语式的说话。但是心中的爱,却因此更深了,到后来根本不需要言语,只用眼神就可以传情,而那时,心与心之间,早已没有所谓的距离了……
因此两个人在生气的时候,心的距离是很远的。
有的人近在咫尺,却远在天涯;有的人远在天边,却近在眼前。
一切只取决于心的距离。
所以,如果你遇到一个不愿意跟你吵架的人,请淡定。对方不是不会吵,而是不想把自己降到一个发怒者的姿态。
而我们唯一杜绝吵架的方法就是,要学会包容,站在别人的立场思考问题。
当你遇到那些胡搅蛮缠、动不动就去辱骂别人的人,千万不要搭理。只要微笑,挥挥手,祝他们好运,然后继续走你的路,相信我,这样做你会更快乐。
医院发展掠影
医萃国宝、冬病夏治,三伏贴为您除疾解忧!医院现开展“冬病夏治——三伏贴”治疗“老慢病”!三伏贴,又名天灸,是一种传统中医治疗法,结合针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治病、防病的效果。中医学观点认为,选择在一年中最热的三伏天贴敷(三伏天是人体阳气最盛的),是根据中医“冬病夏治”的理论,“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法,它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。结合药罐、拔罐循经选穴,已达到平衡阴阳,调节免疫力,提高机体自身的抵抗力。
三伏贴治疗范围
哮喘病、过敏性鼻炎、预防感冒、提高免疫力、强直性脊柱炎、风湿、类风湿、慢性阻塞性肺病、尘肺、肺纤维化、小儿慢性支气管炎、小儿呼吸道感染等。
三伏贴优势
1、本院特色采用辨证施治,一人一方个性的治疗,避免千篇一律用方,根据病种不同选穴选方,配合天时治疗,增强体质去除疾病。
2、穴位贴敷与药罐拔罐相结合巩固疗效,。
注意事项
敷贴季节性疗法对时间有一定要求,根据中医理论每伏第一天是开穴的日子,此时敷贴疗法效果最佳。所以最好每伏第一天来进行三伏贴治疗,当然也不必过分拘泥于此,错过了第一天也会有满意的疗效。敷贴对象为6个月以上儿童及成人,敷贴期间禁食生冷、油腻、辛辣之品。
年三伏贴时间
时间
治疗
建议
预伏
7月2日-11日
一次
最好于7月2日药物贴敷并拔罐治疗。
初伏
7月12日-21日
一次
最好于7月12日药物贴敷并拔罐治疗。
中伏
7月22-8月10日
一次
最好与7月22日药物贴敷并拔罐治疗。
末伏
8月11日-20日
一次
最好与8月11日药物贴敷并拔罐治疗。
咨询
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就医地点:医院门诊楼中西医结合科
邮 箱:hlseqyy
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