痛经的妹子都来给自己的痛经打打分吧~~
超过10分以上就是重度三级了！！！
腹痛难忍2分 腹痛明显1分 坐卧不宁2分 休克4分 面色苍白1分 冷汗淋漓2分 四肢厥冷2分 需卧床休息2分 影响工作学习2分 伴腰部酸痛1分 伴恶心呕吐1分 伴肛门附胀1分 用一般止痛措施疼痛暂缓1分 用一般止痛措施不缓解2分 疼痛一天以内1分 疼痛期每增1天加2分
结果分析： 轻度一级：积分为0-4分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。 中度二级：积分为5-10分。此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。中医学在原发性痛经方面积累了丰富的治疗经验，目前市面上具有温经活血化瘀作用的中药选择较多，但是缺乏专业治疗生理痛的中药。 重度三级：积分为11-20分。拉响警钟，目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。对于年轻女孩而言，重度生理疼痛不仅影响学习，对身体发育也有严重影响。对于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。
痛经的概述
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
中医论痛经
在经期或经行前后，出现周期性的下腹部疼痛或胀痛，伴恶心呕吐，影响生活或工作者，称为“痛经”。又称“经行腹痛”。有原发性和继发性痛经之分。痛经指妇女正值经期或行经前后出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者，又称“经行腹痛”。痛经病位在子宫、冲任，以“不通则痛”或“不荣则痛”为主要病机。
月经初潮即开始痛经者称原发性痛经，常由子宫发育不良、子宫颈狭窄等引起。若由子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等疾病引起的，则为继发性痛经。中医辨证将痛经分为实证和虚证两类，临床以实证多见，为妇科急诊常见病之一。原发性痛经以青春期及未婚者多见，继发性痛经以育龄期妇女多见。严重痛经者可见面色苍白，恶心呕吐，甚至昏厥，一般只要经血下行通畅，腹痛即可缓解或消失，痛止后患者感觉全身乏力。本病西医也称为痛经。
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天，月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。
痛经病位在胞宫，变化在气血，表现为痛证，多因气血运行不畅，不通则痛。常见证型有气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热阻络和气血虚弱。
从中医的角度出发，月经痛经是中医妇科临床中较为常见的疾病，它会给女性带来一系列的麻烦，甚至造成女性朋友们的月经不调疾病发生，大家都知道肝脏在人体中起着重要的代谢、解毒和造血功能，那么肝脏和月经之间有着什么样的联系呢？下面为大家详细介绍：
痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。月经是妇女的生理现象，也是女性具备生殖功能的重要表现。痛经是中医妇科临床最常见，而且表现复杂的疾病。它不仅从时间跨度上可出现在女性整个生殖生理周期，并且根据年龄段，在青春期、育龄期、更年期表现出一些特定的病；许多妇科疾病也是以痛经为首先和主要的临床症状。
病的防治是中医妇科学的重要研究内容。中医认为的正常维持，与脏腑、气血、冲任、胞宫的功能协调密切相关。而其中与肝、肾的关系尤为密切。肾为先天，主藏精，主生殖，肾气充盛维持正常潮汛。肝主藏血，疏泄气机，在调节中有重要的地位。前人有“女子以肝为先天”，“天癸既行，皆从厥阴论之”的理论。临床上从肝论治痛经亦不乏其例，已经积累了丰富的经验。
痛经的诊断标准
1、中医痛经的诊断辨证分五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。
2、西医痛经的诊断分原发性”和继发性”：(1)原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女;(2)继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。
3、根据痛经程度可分为3度：
(1)轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状;
(2)中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼痛暂缓;
(3)重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛措施无明显缓解。
女性痛经的五大主要诱发因素
1、饮食因素
爱吃零食是很多女孩的天性，但如果在月经期也吃冷饮或者梨这些生冷食物，就会导致气血凝滞，间接的痛经情况就出现了，也是常见引起痛经的原因。
2、气候因素
变化不定的天气，为了爱美而穿着过少的衣服而导致受凉，这时候就会受到寒气的侵袭，导致气血凝滞，经络不通，从而成为导致痛经的原因。
3、生理因素
在月经期出血过多，血钙的流失，正值青春期的女性对钙的需求加大，导致严重缺钙，血钙降得更低，时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
4、劳累过度
平常做过多的体力劳动，这会加重出血或者痛经。
5、心理因素
许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。
经常出现痛经的原因要多加注意
1、子宫颈管狭窄
子宫颈管狭窄是由多种原因引起，这里暂且不表。而子宫颈管狭窄的话就会导致月经的外流受阻，所以痛经的情况出现变得不可避免。也是导致多发痛经的原因之一。
2、子宫发育不良
同第一点一样，子宫发育不良可能是先天性的，有这种前提存在的话，就会导致血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而成为引起痛经的原因。
3、子宫位置异常
这种引发痛经的原因主要是因为若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
4、遗传因素
这点比较不常见，尚未得到证实。这个因素是认为女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
如果您经常出现痛经，就要注意这些引发痛经的原因了。很多时候，女性会将痛经和正常的经痛相混淆，通过服用一些药物进行缓解，这往往导致病情不断恶化，因此对于引发痛经的原因，一定要有所了解。
不同年龄段女性痛经的原因大不相同
1、10岁-19岁
10岁-19岁的少女如出现痛经症状，一般无需特殊治疗，主要是因为处女膜无开口，一定程度上会抑制经血的正常排出，进而引发痛经。
2、20岁-29岁
20岁-29岁的女性出现的痛经现象一般都是原发性，可以通过中药调理和饮食保健以缓解疼痛，但如经期疼痛医院就诊治疗，这可能是子宫内膜异位症引发的。
3、30岁-39岁
30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状，大多是继发性的，可能与以前的流产史、生育史、上宫内节育器等经历有关，且随着年龄的逐渐增长，患某种器质性疾病的几率也在逐渐增加，如子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫内膜脱落不完全、盆腔炎等，医院就诊检查，并积极治疗，以防造成病情迁延而错失疾病的早期最佳治疗时机。
4、40岁-49岁
40岁-49岁的女性即将进入更年期，更加要注意身体健康，如出现痛经症状，大多是继发性的，可能由于子宫某种病变导致，医院就诊检查，特别要排查肿瘤疾病，并积极配合绿色康复疗法治疗。
痛经有哪些种类目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经多因生殖器官有器质性病变所致。凡在经期前后或行经期间，出现小腹及腰部疼痛和其它全身不适，称之为痛经，亦称经行腹痛。随月经周期性发作，为痛经的主要临床表现特点。痛经可分为原发性和继发性两种：原发性痛经，又称功能性痛经，是指经妇科检查生殖器官无明显器质性病变者。常发生在月经初潮或初潮后不久，多见于未婚及未孕妇女，往往生育后疼痛缓解或消失。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜。
继发性痛经，是指生殖器官有器质性病变者。此种痛经常发生于生殖器官有病变后，初潮后一段时间无痛经。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，其病机有气滞血淤、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损等。
祖国医学对痛经的认识，主要是气血运行不畅，不通则痛。气为血之帅，气行血行。气血瘀滞可因情感不畅，肝气郁结，气机不畅，血不能随气流通。或因久居潮湿之地，经期淋雨、游泳，或饮食生冷，以致寒湿之邪客于胞宫，寒凝而痛。
气滞血瘀
经期情志抑郁，肝失疏泄，气血失和而瘀滞，不通则痛。
主证：每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。多数痛经是由气滞血瘀引起的，可以用月怡汤等方剂调理。
分析：冲住气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或经期少腹胀痛、拒按，经量少或排出不畅；经血瘀滞，故色暗有块；块下瘀滞稍通，故疼痛暂减；瘀滞随经血而外泄，故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发。舌质紫暗，脉沉弦，均为气滞血瘀之象。
寒凝胞中
经期饮冷冒寒，经血凝滞胞宫而致。
（1）阳虚内寒
主证：经期或经后小腹冷痛、喜按，得热痛减，经量少，色暗淡，腰腿酸软，小便清长，苔白润，脉沉。
分析：肾阳虚弱，冲任、胞宫先煦，虚寒滞血，故经期或经后小腹冷痛，经少色暗淡；寒得热化，故得热痛减；非实寒凝血，故喜按。余症均为肾阳不足之象。
（2）寒湿凝滞
主证：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。
分析：寒湿之邪伤及下焦，客于胞中，血被寒凝，行而不畅，因而作痛，经血色暗黑而有块；寒湿中阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，恶心呕吐。余症均为寒湿阻滞所致。
湿热下注
湿热之邪滞留胞宫、胞脉，阻碍气血运行而致。
主证：经前、经期少腹胀痛，经量多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。
分析：外感或内蕴湿热，流注冲任，阻滞气血，经行不畅，故经来腹痛；热扰冲任，则量多色红有块；热灼津液，则经水质稠；湿热下注，伤及任带，则平日带下色黄或有秽臭。舌脉均为湿热内盛之象。
气血虚弱
久病大病失血伤气，气血运行迟缓，胞宫失养而致。
主证：经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。
分析：体虚气血不足，经行后血海空虚，胞脉失养，或体虚阳气不振，运血无力，故见经期或经净后小腹隐痛，喜揉按；气虚阳气不充，血虚精血不荣，故经血色淡量少，质稀。余症亦为血虚气弱之象。
肝肾亏虚
内膜挟瘀阻滞胞宫，经血阻滞，不通则痛。
主证：经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不温，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
分析：肝肾亏虚，冲任俱虚，精血不足，行经之后，血海更虚，胞脉失养，故经净后小腹隐痛；精亏血少，阴损及阳，经量少而色淡质薄，小腹空坠不温；肾虚精亏，清窍失养，故头晕耳鸣；腰为肾之府，肾虚则腰酸。
长期痛经需要警惕五种妇科病
虽然几乎每个女人都有月经来潮，但感受却不一样，大致有四种情况：①月经来潮时没有疼痛，生活照常;②下腹部有轻微酸胀不适或疼痛;③月经来潮时，需要一些轻微的止痛片来减轻疼痛;④疼痛严重影响正常工作和学习，需要卧床并要用强效止痛药才能缓解。
每次月经来潮，对于痛经的女人来说，就是一次折磨。如果以四十年来计算，每个月一次，每次至少三天，女人一生里，足足要被痛经折腾一千四百四十天。所以，很多女性朋友会因为痛经而苦恼，而且那种翻天覆地的煎熬在年纪轻尤其是未生育时较为严重。
前列腺素分泌过多使年轻人易经痛
妇科专家说，经痛主要是气滞血瘀，经行不畅顺所致，治疗的方法主要以调理气血为目标。多数人青春期的痛经属于原发性，常见在经期前或经期发生下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。这种现象往往随着结婚生子而经痛得到改善。
另外，年轻女性之所以容易被痛经骚扰，可能是由于子宫内膜和血液内前列腺素含量的增高造成。而美国妇科专家认为，跟制造疼痛感觉的前列腺素进入子宫并发生痉挛有关，在行经期间的疼痛感尤其强烈。
女人继发性痛经与5种疾病有关
有不少年轻女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态，“痛经忍一忍就过去了!”而事实上，这种想法是很不明智。妇科专家特别提到，继发性痛经的病因较复杂。比如经期卫生问题、多次人流、房事不洁引起感染，再如子宫内膜异位症、子宫发育不良、子宫颈管狭窄、子宫肌腺瘤、慢性盆腔炎、内分泌异常等，都可以引起痛经。其表现随不同病因而异，并且这种由生殖器官器质性病变所引起的痛经疼痛较顽固。
常见5种疾病引起继发性痛经：
①子宫内膜异位症：好发于28—40岁的女性，因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”。受卵巢激素影响而增殖、出血，由于经血不能流出体外，刺激周围组织，引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。痛经持续时间长(可能整个月经期或经后)，而不像普通痛经只是经前痛。如果月经干净后出现下腹疼痛，则是典型的子宫内膜异位症。
②子宫肌腺瘤：多见于40岁以上，多产妇、多次人流刮宫妇女。
③子宫颈或宫腔粘连：多见于反复人流、子宫内膜结核等患者。
④慢性盆腔炎症：下腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感。
⑤生殖道畸形：子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞，使经血流出不畅，积血而诱发痛经。
妇科专家提醒，一旦女性有持续痛经难忍的情况，一定要提前预以解决，不能掉以轻心!长期痛经的女性最好做个妇科检查或盆腔B超，看看子宫和附件有没有问题。
揭秘隐藏在痛经下的常见妇科疾患
痛经是许多女性都会碰见的症状，不少女性认为痛经不是什么病，只要忍一忍、挺一挺就会好。事实上，痛经不仅仅是简单的经期不适，很可能是健康预警信号，因为很多妇科疾病的主要表现都是痛经的症状，如果不及时找到病因并加以治疗，可能会酿成大患。
1.子宫肌瘤
子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体，肌瘤在一般情况下不会引起腹痛，但肌瘤发生退行性变，或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时，均可引起剧烈腹痛，黏膜下肌瘤还可加重痛经症状。由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜，且在宫腔内占位，经血排出不畅引起子宫异常收缩，发生痛经，还可伴发邻近器官的压迫症状。
2．先天性子宫疾病
引起痛经的子宫先天因素很多，如先天子宫颈管狭窄可导致月经排出不畅，引起痛经；子宫发育不良也容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经；子宫位置异常不仅造成痛经，还可能会致癌。
3.子宫内膜异位症
子宫内膜异位是指具有生长功能的子宫内膜组织，出现在子宫腔壁以外的身体其他部位，如卵巢、腹腔、输尿管或膀胱，患者的不适感包括痛经、月经失调、不孕、直肠刺激症等。
4.盆腔感染
盆腔感染是女性内生殖器及周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，长期的炎症刺激可引起痛经、发热、食欲缺乏、腰酸背痛、白带增多等症状。
痛经对女性的不良影响有哪些
女性痛经人群逐渐增多，严重影响生活和身心健康。
1.影响学习工作
学生由于学习紧张，精神压力很大，女生发生痛经者大有人在，痛经导致头痛、乏力、恶心甚至休克，造成注意力不集中，影响学习;而上班女性经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，也不利于正常工作的进行。
2.影响夫妻生活
经常痛经可导致女性免疫力低下，身体疲惫乏力;子宫异常还使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，导致性欲低下，影响夫妻感情。
3.导致乳腺增生
约1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，中医认为痛经是子宫气滞血瘀和痰湿相互作用的外在表现，长期不治疗可引发其他妇科疾患。
4.影响胎儿成长
长期痛经者一般也伴发多种妇科疾病，如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈炎等，不利于孕育胎儿。有5年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2倍多。
女人隐忍痛经的严重危害
痛经的危害1：妇科疾病，尤其是乳腺疾病的发病诱因之一
痛经还是妇科病的诱发因素，据痛经1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。因此痛经还是要早点治疗的。不然引发其他疾病就更难治了。
痛经的危害2：导致女性气血失调，过早的衰老
中医一般从面色上就能看出女性是否有痛经的病症，主要是因为痛经患者更多的表现在脸上，尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首，尤其是女性气血失调，体内自由基异常活跃的时候，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。另外，痛经还会引起习惯性流产、早产、小孩弱智等，所以痛经的女性一定要治愈后在生宝宝。
痛经的危害3：夫妻性生活不和谐的早期预兆
原来，痛经只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，夫妻性生活会感觉不到不悦感，会出现性交疼痛的现象，严重的导致夫妻对性生活产生厌恶。据临床数据统计，将近60%的痛经女性，婚后易出现性欲底下、性冷淡、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。这也在提醒女性医院治疗，不要等到影响了夫妻生活再去治疗就晚了。
痛经的危害4：不孕不育的危害信号
据临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。经过大量临床资料的分析后提出，不孕症中伴有痛经者占56%，并发现痛经一旦消除，患者也随即受孕。所以说为了痛经不影响大家的生育，痛经不管严重程度，都应该趁早接受绿色疗法康复。
缓解痛经的方法
1、治疗痛经的食疗
韭菜克，红糖克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适量煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。
乌鸡汤，雄乌骨鸡克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。
阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适量温开水送服药末。
2、治疗痛经的药疗：服用维生素
特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素，像痛经宁的B族维生素和钙D软胶囊，B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛，香蕉中含量较多，痛经女性不妨多吃一些。
3、治疗痛经的运动疗法
痛经让很多女性“痛不欲生”，治疗痛经除了可用药物治疗外，还可采取运动疗法。治疗痛经的运动方法能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的。痛经的运动疗法包括膝胸运动，扭腰转臀，叉腰摆腿，叉腰下蹲，捶打腰骶，按摩小腹，伸腿抬臀。
上汤益母草可有效缓解痛经
上汤益母草具有益肾活血、散瘀止痛之功效，是女性痛经患者的日常生活中的首选食疗方，既简单又有效。
原料：益母草、当归、皮蛋、枸杞、磨菇，如想让汤汁更加鲜美，可加入一定量的碎肉。
做法：将上述原料洗净后放入砂锅中慢火煲汤即可。用上汤的煮法，不仅可大大减少益母草本身的苦味，还能使益母草的药物作用充分的发挥出来，以有效松弛子宫痉挛状态，并减轻小腹疼痛症状。
益母草：味辛苦、性微寒，具有活血调经、去淤止血、抗凝凉血、止痛消肿、清热解毒之功效，并可增加子宫兴奋性，减轻子宫痉挛所带来的痛经，是历代医家治疗女性痛经的上选草药，尤其对气滞血瘀型痛经患者疗效更佳。另外，益母草还有一定美容养颜作用。
当归：有浓郁香气，外呈黄棕色，具有补血活血，调理月经、止痛化瘀、润肠通便之功效，并可根据子宫的状态对其进行双向调节作用，减轻子宫不正状态带来的痛经症状。另外，当归还有促进血红蛋白及红细胞生成的作用，在一定程度上可起到抗血小板凝聚的疗效。
药蛋食疗方治疗痛经效果较好
1、益母山楂鸡蛋方
原料：益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适量。
做法：将益母草、山楂、红花、鸡蛋洗净后放入锅中，加水将鸡蛋煮熟并去除渣滓，将鸡蛋取出剥去外壳，与红糖一起放入药汁中再继续煮10分钟即可吃蛋饮汤。
功效：益母山楂鸡蛋方具有一定的活血化瘀、调经止痛之功效，尤其适宜气滞血瘀、经血运行不畅的痛经患者。此类患者的主要症状如经前小腹胀痛拒按，月经血量较少，经血紫暗并有血块。
2、姜桂艾叶鸡蛋方
原料：生姜15克、桂技10克、艾味10克、鸡蛋2个、红糖适量。
做法：将生姜、桂技、艾味、鸡蛋洗净后放入锅中，加水将鸡蛋煮熟并去除渣滓，将鸡蛋取出剥去外壳，与红糖一起放入药汁中再继续煮10分钟即可吃蛋饮汤。
功效：姜桂艾叶鸡蛋方具有一定的温经散寒、暖宫止痛之功效，尤其适宜经期受寒、贪食生冷、寒凝胞宫，经血运行不畅的痛经患者。此类患者的常见症状如经前数日或经期小腹冷痛、且得热后疼痛明显减少，月经血量较少或胃寒身痛。
治疗痛经的食疗方法
1、当归生姜羊肉汤：当归、生姜、羊肉。当归、生姜放入砂锅加清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，在武火上烧沸后，打去浮沫，改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可，食用时可加适量黄酒，对治疗痛经十分有效。
2、当归元胡粳米粥：当归、元胡、粳米、红糖适量。将当归、元胡煮沸20分钟，取汁毫升，再将粳米淘洗干净，入药汁，以武火煮沸，加红糖搅匀，改用文火煮至米烂汤稠为度。从月经过后3天开始服，在下次来月经前3天停服，每日2次，早、晚空腹温热服食。这也是很好的治疗痛经的食疗方法。
3、治疗痛经的小方法：黄芪、当归、熟地、白芍、艾叶、鸡血藤。药研细末，经前3天每天1次，每次10克，红糖下水，经期后可继续服用。此方专治气血虚弱、量少色淡、经期经后小腹隐痛之痛经。
红糖可有效对抗痛经
对抗痛经的一个有效食物即红糖，因其具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀等功效，可有效缓解女性经期疼痛症状，对身体健康有很大帮助。
红糖可以使女性身体温暖并增加能量，达到活络气血、加快血液循环的作用，且使月经较为顺畅的排出。如女性经期疼痛症状明显，或在经后感觉精神状态较差且起色不好，可在每日中餐前喝一杯浓度约20%的红糖水以调节机体；如各种不适症状较为严重时，女性可在晚餐前再加饮一杯，持续一个星期即可有效改善病症。
另外，红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复机体表皮、真皮层的纤维结构和锁水能力，强化机体皮肤组织的结构以及皮肤弹性，补充皮肤营养，促进细胞再生，延缓机体衰老。
除了单纯冲红糖水以外，女性还可自己制作简单的山楂红糖饮，先将50克生山楂肉洗净后加入水煎煮并去除渣滓，与40克红糖一同冲泡热饮，经期疼痛较重患者可每日可多次服用，不仅能够缓解病症，还可调节月经周期，纠正经期紊乱等症。
美味汤水解女性痛经之苦
1、山楂葵子红糖汤
食材：山楂、葵花子仁各50克、红糖克。
制作：以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。
功效：补中益气、健脾益胃、和血悦色。适于气血两虚型痛经症。
2、姜枣花椒汤
食材：生姜25克、大枣30克、花椒克。
制作：将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半用文火煎剩大半碗，去渣留汤。每日一剂。
功效：温中止痛，适用于寒性痛经者。
3、韭汁红糖饮
食材：鲜韭菜克、红糖克。
制作：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸?至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。
功效：具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经。
4、山楂姜糖汤
取15克山楂、20克鲜生姜洗净后与20克红糖一同放入锅中煎服，每日1次-2次即可。
5、田七鸡蛋汤
取2枚鸡蛋，与6克打碎的田七、10克艾叶，以及15克生姜一同放入水中煎煮，待鸡蛋煮熟后去除外壳再放入锅煎煮并浸泡，饮汁食蛋即可，每日服用1次。
6、猪蹄姜桂汤
取猪蹄2只洗净并切成4块，放入砂锅中旺火煮熟，起锅装入陶罐内并加入15克生姜和6克桂末，隔水再用文火炖至猪蹄完全熟烂后食用。
7、参芪归鸡汤
取老母鸡1只，去除毛和内脏并洗净后，将30克党参、30克北芪、20克当归放入鸡腹中，用武火煮沸后改用文火慢炖直至鸡肉完全熟烂后加入食盐等调味即可食肉饮汤，每日最多可服用2次。
8、鸡蛋归姜汤
将洗净的15克当归、5克干姜、5克陈皮一同放入锅中加水煮沸30分钟后去除渣滓，取一枚鸡蛋打散入锅，并放入毫升米酒和15克去核后的红枣，再次煮沸至红枣熟烂时关火喝蛋汤、吃枣。
痛经的中医辨证论治
1、气滞血瘀证
治法：理气行滞，逐瘀止痛。肉桂3克，川芎12克，木香3克，延胡2克，茜草20克。水煎服，每日一剂，经前3~5天开始服用，一个月经周期为一个疗程；或鲜益母草60克，粳米50克，红糖适量，先将益母草煎汁除渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3~5天温服，每日1~2次。
2、寒湿凝滞证
治法：温经祛寒，活血止痛。五灵脂10克，白芷12克，赤芍15克，吴茱萸10克，制没药15克。水煎服，每日一剂，经前3~5天开始服用，一个月经周期为一个疗程；或生姜12克，红枣20克，花椒6克。将生姜剥皮并切片，红枣洗净，同花椒一起加适量水煎服，热服，每日两次，每日一剂。
3、湿热瘀阻证
治法：清热除湿，化瘀止痛。黄柏12克，香附6克，柴胡10克，陈皮10克，防己12克，栀子6克，姜黄4克。水煎服，每日一剂，经前3~5天开始服用，一个月经周期为一个疗程；或白花蛇舌草、金钱草各3克，泡开水温服，每日一剂。
4、气血虚弱证
治法：益气补血，活血止痛。当归12克，川芎10克，黄芪15克，党参10克，白芍10克。水煎服，每日一剂，经前3~5天开始服用，一个月经周期为一个疗程；或黄芪克，红枣克，当归50克，鸡血藤30克，将药材研成细末，每次用黄酒冲服15克，早晚各一次。
5、肝肾亏虚证
治法：滋肾养肝。首乌15克，生地黄15克，熟地黄15克，五加皮15克，女贞子（酒制）15克，枣皮6克，牛膝6克。水煎服，每日一剂，经前3~5天开始服用，一个月经周期为一个疗程；或刺五加60克，甘草10克，石斛60克，枸杞60克。将药材研成细末，每次用黄酒冲服15克，早晚各一次。
对于继发性痛经（虚证），中药治愈率就会很高。当归芍药散为基本方，视其寒、热、虚、实辨证加减。
当归9克，芍药18克，茯苓12克，白术12克，泽泻12克，川芎9克。
上六味，杵为散。每服6克，温酒送下，一日三次。
虚者加黄芪、川断，实者加木香、川楝子、川芎，寒者加木香、小茴、苏梗，热者加丹皮，白芍易赤芍，血淤者加蒲黄、五灵脂。
另外，对于血淤明显而喜热的痛经患者，多用少腹逐淤汤。对于比较轻的痛经，或因学习工作服煎剂不方便的患者，建议冲服益母膏止痛。
1．温经散寒汤
[药物组成]当归10克，川芎10克，赤芍12克，白术12克，紫石英20克，胡芦巴6克，五灵脂12克，川楝子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。
[适应证]寒凝血瘀之痛经。经前或经时小腹拧痛或抽痛．凉而沉重感，按之痛甚，得热痛减，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧。
[用法用量]每日一剂，水煎服（下同）。
2．热性痛经方
[药物组成]当归10克，川芎12克，赤芍12克，生地黄12克，红藤30克，败酱草20克，川楝子10克，炒五灵脂12克，炙乳香、没药各5克。
[适应证]气滞热郁之痛经。经行腹痛，往往于经行第一天腹痛甚剧，或见血块落下则痛减，舌质红，苔薄黄，脉弦或弦数。
3．化膜汤
[药物组成]血竭末(另吞)3克，生蒲黄(包煎)15克，五灵脂10克，生山楂9克，刘寄奴12克，青皮6克，赤芍9克，大黄炭、炮姜炭各4．5克，参三七末(分吞)3克。
[适应证]膜样痛经。
4．痛经汤
[药物组成]钩藤15克，牡丹皮、丹参、赤芍、五灵脂各10克，肉桂(后下)5克，广木香6～9克，延胡索12～15克，川断、杜仲各10克，益母草15克，茯苓10克。
5．调经止痛汤
[药物组成]当归10克，川芎9克，香附12克，白芍24克，甘草6克，枸杞子15克。
[适应证]少女痛经。
经期要注意做好痛经的日常护理工作
在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些“小节”，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不乱放衣物，最好是在经期注意不去公共浴室，这是痛经的护理首先要注意的。
痛经的护理还要做到清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;
清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒;
夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐，这也是痛经的护理要点之一;
以上痛经的护理小窍门都是女性朋友们平时不注意的小细节。另外，痛经的护理主要还要注意保持良好的心理状态，做适当的运动，只要注意自身私处的个人卫生，每个月的那几天，都会过得很轻松的。
女人！动员全身解救“痛经”
你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。
☆大脑：研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。
建议：避开那个正“痛”的人;看一部爆笑喜剧放松大脑。
分析：当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛;一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
☆雌激素：处于经期的女性，体内雌激素含量减至最低，对疼痛的忍受度也降至最低，这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。
建议：利用天然食物补充雌激素分析：女性对疼痛的耐受能力和体内雌激素多少密切相关，通过天然食物补充雌激素能增加女性对疼痛的忍受度。
☆血管：疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。
建议：加热身体
分析：通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。
☆子宫：经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。
建议：保持头低臀高姿势
分析：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
☆大肠：便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。
建议：饮食清淡易消化
分析：摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。
生活中缓解痛经的中药小妙方
1、芥糊贴足法
用法：取白芥子12克，研为细末，加面粉适量，米醋调为稀糊状，外敷足心涌泉穴，再用胶带包扎固定。每日1换，同时还可配合外敷关元、气海穴，有利于增强疗效。
2、白药填脐法
用法：取云南白药适量，白酒调为稀糊状，用干净汤匙填于肚脐处，外用胶布固定，并可用热水袋热熨肚脐处，每日2-3次，每次10-15分钟，每日1换，连续使用直至症状消退。
3、中药足浴法
用法：取益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20克，水煎0毫升，趁热进行足浴，每次15-20分钟，每日1次，连用3-5天。
4、外敷疗法
用法：取川乌、草乌各5克，共研细末，再用葱汁、蜂蜜调匀，外敷少腹部疼痛处，每敷2-3小时，每日换药1次。
温馨提示：中药贴于小腹部或穴位处后，应注意保暖，避免着凉，以充分发挥药效。
中医药酒治疗痛经以分型论治为主
1、气血不足型
气血不足型患者可采用归花酒治疗痛经：
原料：当归15克、黄花15克、大枣克、黄酒1毫升。
制作方法：将当归、黄花、大枣洗净后放入黄酒中浸泡，要保证浸泡的温热性。
服用方法：患者每日可热饮3次，每次15毫升-25毫升即可。
2、肝肾亏损型
肝肾亏损型患者可采用固精酒治疗痛经：
原料：枸杞子60克，当归30克，熟地90克，黄酒1毫升。
制作方法：将枸杞子、当归、熟地洗净后放入黄酒中浸泡，要保证浸泡的温热性。
服用方法：患者每日可热饮2次-3次，每次15毫升-20毫升即可。
3、阳虚内寒型
阳虚内寒型患者可采用胡桃酒治疗痛经：
原料：胡桃仁克，小茴香60克，杜仲60克，补骨脂60克，白酒0毫升。
制作方法：将胡桃仁、小茴香、杜仲、补骨脂洗净后放入白酒中浸泡，冷浸即可。
服用方法：患者每日可饮2次，每次20毫升-30毫升即可。
按摩治疗痛经的方法
1、点按足三里
按摩方法：足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处，用拇指指腹稍用力点揉足三里穴，以酸胀为度。治疗痛经可用艾条悬灸。
2、揉按太冲穴
按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴(位于足背第一跖骨间隙之中点处)，以有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。这是很好按摩治疗痛经的方法。
3、摩、擦小腹
按摩方法：治疗痛经时双手相叠置于小腹中间，以缓慢而轻柔的动作摩腹，频率控制在每分钟10次左右，直至小腹内有热感为宜，摩腹5分钟后，再以双手在小腹两侧从后向前作单方向斜擦，方向朝向腹股沟，以透热为度。
4、点揉子宫穴
按摩方法：子宫穴位于下腹部，脐下4寸，中极旁开3寸。刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，具有活血化瘀、理气止痛的作用。这同样属于有效的治疗痛经的方法。
中医艾灸疗法治疗痛经
灸法起源于远古的原始社会时期的用火，久远于针法及其他医术，是中国传统医学中的一朵奇葩，艾灸是我国古代劳动人民在长期与疾病作斗争的过程中创造的一种外治疗法。民间也有家有三年艾，郎中不用来的谚语。无病而灸，可以增强人体的抗病和抗衰老能力。艾灸是中医学中防病治病、养生延寿的一种简便易行的而又切实有效的方法。它是以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位或患病部位，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从而达到保健养生、防病治病的目的。
艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”
艾灸补肾立竿见影---从中医上讲，艾灸补肾既不用打针，也不吃药，而且无毒无副作用。最主要的是，艾灸是直接能作用于人的肾部，艾灸补肾效果明显，不少人在艾灸当时就能感觉到效果。艾灸补肾适合用所有人群，尤其是中老年人。由于年龄的关系，中老年人生理结构发生变化，阴气日减，阳气日衰。补阴扶阳不管是在对身体的调养中还是在对疾病的调治预防中，始终都处在主导地位。补充阴气的办法在于合理的饮食调养，适当的药物补充，充足的睡眠;扶助阳气的最好办法是艾灸。
腹部：神阙，气海，关元，
背部：肾俞，命门，子宫区疼痛部位，八髎穴
腿部：三阴交，血海，涌泉，足三里。
这里的重点是子宫区疼痛部位，可以多灸一会。
：随身灸器，绑在相应穴位上进行艾灸，每天一次，每次约60分钟。
灸法有很好的疗效，是因为作用多方面的，灸不离火，效由火生，灸不离药、效由药生、灸不离穴、效由穴生、灸不离久、效由久生。明代《医学入门》中也说：凡病药之不及，针之不到，必须灸之。
随身艾灸盒温和灸操作流程：旋转打开艾灸盒，将短艾条中间插入那根钢针里面，然后用火机点燃一根蜡烛再用蜡烛将短艾条外侧一周全部点燃，静置2分钟充分燃烧，这样就不会熄灭了。再将盖子旋转盖好，旋转塑胶盖子，将灸盒旁边的风门遮盖一半，然后将灸盒装入布袋中，将金属有许多细孔的那面靠近布袋没有缝隙的那一边，塑胶这面靠近布袋开口这一边；最后，将金属有许多细孔那一面贴紧身体需要艾灸的部位放置即可，布袋绳子扣住绑紧在身体上。（艾灸前艾灸后多饮温开水）
注意事项：艾灸时要防止有风直接吹到身体上（避风、避风扇避空调直接吹到身体上）。空腹或者吃饱了不要做艾灸。艾灸后不要马上去碰冷水，夏天要两个小时后再碰冷水，一小时后才能冲凉。有风湿病则尽量少直接触碰冷水。防烫伤）
中医刮痧疗法辅助痛经者康复
刮痧的治病原理
1.调整阴阳
刮痧对五脏六腑有调节阴阳的作用，调节阴阳平衡的作用，刮痧背部和腹部可以促进胃的消化能力，清脾健胃的功能。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
2.活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3.舒筋通络
刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而消除疼痛。
调理痛经准备的工具：长方形刮痧板
部位：腹部、背部、腰部、双腿内侧肾经，肝经，脾经及足底。
操作技法/步骤：
1、清洁皮肤，最好在冲凉以后。
2、手握刮痧板。
3、施术者将刮痧板放置患者的腹部和背部，从上至下，方向要一致，手度可从轻至重，直至出痧为止。
4、腰部刮痧，将刮痧板放到患者腰部部位，刮痧方向要一致，局部会有疼痛，15分钟即可。
5、小腿内侧刮痧，局部有疼痛感，从上往下刮痧，15分钟即可。
6、若皮肤有破损处，不可刮痧操作，略过即可，以免感染。
痛经的营养补充疗法
A、慧谷雪虹素
高效补充气血，气血快速双补
诺贝尔奖获得者费歇尔发明，专利产品。雪虹素是一种生物铁，是缺铁性贫血的天然补铁剂。雪虹素是速度最快又最直接能被人体吸收利用的营养物质，且无任何毒副作用，对于男女老少、孕妇、儿童服用均适合。雪虹素能直接被肠粘膜吸收利用，吸收率高达25%以上，服用后在较短时间内能提高血红蛋白的含量，增加红细胞数量，很快改善气血不足的症状。
B、慧谷大豆异黄酮
延缓女性衰老、改善更年期症状、骨质疏松、血脂升高、乳腺癌、心脏病、疏松症、心血管疾病等。对于高雌激素水平者，表现为抗激素活性，可防治乳腺、子宫内膜、结肠、前列腺、肺、皮肤等癌细胞的生长和白血病，及其它心血管疾病。异黄酮是典型的植物雌激素，大豆异黄酮既能代替雌激素与ER结合发挥雌激素样作用，又能干扰雌激素与ER结合，表现为抗雌激素样作用。双向调节雌激素在人体的水平。对高雌激素水平者，如年轻妇女，显示抗雌激素活性；对雌激素水平较低者，如去卵巢或绝经妇女，显示雌激素活性。
C、人参灵芝孢子粉
人参的别称是黄参、地精、神草，是闻名遐迩的“东北三宝”之一。在中国，人参历来被视为百草之王。在西方，人参叫做PANAXC.A.MEYERGINSENG，“PANAX”来源于希腊语，意思是“包治百病”。“滋阴补生，扶正固本”之极品，大补元气，复脉固脱。补脾益肺，生津，安神。含多种皂甙和多糖类成分，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是护肤美容极品。
n灵芝又名仙草或神芝，含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用。入五脏,补全身之气,所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。能止血、排毒、抗氧化，强身健体，延年益寿；能增强人体血液供养量，促进血液新陈代谢，消除体内自由基，防止细胞老化。
D、慧谷牛初乳氨基酸片
含珍贵的活性免疫球蛋白（IgG、IgA、IgM、IgE、IgD）及丰富的乳钙质、蛋白质、多种微量元素等营养成份，被誉为“21世纪免疫之王”。
5年12月12日，中国官方通过牛初乳行业规范。规范认为，牛初乳还被外国科学家描述为“大自然的真正白金食品”。牛初乳在0年被美国食品科技协会（IFT）列为21世纪最具发展前景的非草药类天然健康食品。增强人体免疫功能和抗病能力；增加组织细胞供血、供氧和营养物质供给，提高新陈代谢率使组织细胞活性和生理功能增强；增强了机体各组织器官和各系统的整体协调功能，以修复损伤的细胞、改善微循环及组织细胞供氧、清除体内有害物质、调节体液PH及内分泌、强化脏器功能。
中医火疗法治疗痛经
“火疗法”是在古传熏蒸疗法、民间热敷疗法、道教火烧疗法和中医祖传秘方的基础上，经过多年的潜心钻研，合理选用数十种天然中草药，利用特殊药物的药效喷火加热，通过与皮肤的广泛接触、浸润、透过表皮，由真皮吸收渗透到体内的肌肉、骨骼及血液中去，使药物直达病灶。该法保留了中药的优势，同时将中药提纯浓缩，每次使用只需1-2毫升，并采用当今世界上最先进的经皮给药快速穿透皮肤技术，中药提速，每次操作只需几分钟，药效可在患处作用长达3-4个小时。结合了西药的优点，避免了其毒副作用。
“火疗法”可作用于全身各个部位，无禁区；作用于全身上百个穴位，无死穴；作用于全身数十条经络，无任何毒副作用。具有快速治疗疾病的神奇功效，是一种全新最理想的特色自然疗法。
在胸腹部和背部实行循经火疗能调动五脏六腑的功能，具有养心安神、疏肝理气、滋阴壮阳、补肾陪元的作用，能疏通冲、任、督三脉具有的功效，调理充任，通调督脉，滋阴壮阳，益气和中，所以长期坚持必能返老还童，焕发青春。
烧腹部：肠炎、肠蠕动慢、肠粘连、胃寒、胃胀、腹胀、肝腹水、痛经、子宫糜烂、附件炎、宫颈炎、阳萎、早泄、结石、体热、减肥烧后背：风湿、类风湿、僵硬强直、肾炎、肾虚、肾囊肿、浑身难受、感冒发烧。
烧背部：僵硬强直、浑身难受、感冒发烧、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肩周炎、肩酸痛、妇科问题、结石、肾炎、肾虚。
中草药秘方外敷冷暖两重天疗法
以补阳释毒疗法为主，以达到通经活络、改善心、肾血液循环，增强组织再生力，平衡人体阴阳，促进新陈代谢，提高机体免疫力的作用。
1、促进新陈代谢、提高免疫力
使细胞活性化有促进钾离子、钙离子、镁离子、锂离子等交换的作用，也就是说使细胞活化了。净化血液细胞的活性化促使新陈代谢活跃。废物和有毒有害物质都能有效地排出，保持血液的净化状态。并能减慢红血球沉降速率、延长凝血时间，使周围红血球、白血球的数量增加。缓解疲劳中草药物质被人体吸收后体液呈弱碱性，全身新陈代谢变得活跃，继续在体内的疲劳因子得到充分燃烧，消除了疲劳因子，体力自然恢复而精神焕发。稳定植物神经可使失衡的神经系统功能调整至最佳状态。中草药可消除失眠和精神和紧张状态，对神经衰弱者有很好的保健作用。改善免疫系统能活跃网状内皮系统功能，使血月中丙球蛋白含量增高从而提高机体的抗病能力。它能改善白细胞的数量和质量，增强白细胞吞噬细菌的能力。消炎、镇痛中草药能迅速中和正离子，使人体血液通畅，各脏器协调工作，由于血液的净化而达到消炎镇痛的作用。强化消化道、呼吸道中草药有激活多种酶的作用，所以能促进胃液分泌，增加食欲，改善胃肠功能紊乱状况，对防治便秘效果十分显著；消除口腔异味，对口腔炎症有良好效果；在呼吸系统方面，对支气管炎、过敏性鼻炎、咽喉炎也有较好的改善功能。抗衰老、促康复它能消除自由基而起到抗衰老作用。对风湿、关节炎、颈椎、痛风、皮肤瘙痒症、烧伤、经久不愈的创面伤、贫血、糖尿病人群的康复有很好的改善作用。2、温助阳气、疏通经络
改变病变细胞状态中草药膏可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到调理身体的目的。改善人体组织微循环状态人体吸收中草药膏的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛、解除肌肉痉挛、改善组织微循环状态等作用。改善人体代谢环境中草药膏可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使身体向好的方向转化。缓解神经疼痛神经系统具有对中草药膏敏感的特性，小剂量的中草药膏对神经有已知作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有镇痛作用。改善胃肠、心脏、肾脏功能中草药膏可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。3、净水、活血、排毒
通经活络、延年益寿排毒仓可通过对人体皮下细胞和穴位进行按摩而浸润人体，从而提高人体免疫功能，使微循环系统各机理平衡，达到疏通经络、气血流畅、脏腑安和的作用。明目润肺、降血压可以调节阴阳，能调理惊悸、心热、赤眼、齿肿、咳嗽、肺痛、甲亢等症状。有明目、润肺、利便、降血压等作用，可以预防减轻病痛，使人精力充沛，身体各部分更加协调。杀菌、消炎、镇痛中草药具有杀菌、止痒、消炎、镇痛的作用。这是大自然赋予的天然物品的自然作用。配合实施激光针灸疗法
经络磁热疗法
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