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本期简介
知识点：复习中风康复的三个阶段
知识点：中风的复发有哪些？
知识点：二次中风的死亡率和致残率比第一次翻倍
知识点：中风康复八大疗法恢复元气前四条：1.百会穴按摩，2.涌泉穴按摩，3.推任脉，4.撞督脉
知识点：中风康复八大疗法恢复功能后四条：5.半侧头按摩
知识点：中风康复八大疗法恢复功能后四条：6.上肢功能恢复天宗穴按摩
知识点：中风康复八大疗法恢复功能后四条：7.上肢痹痛曲池外关
知识点：中风康复八大疗法恢复功能后四条：8.下肢的功能恢复，委中穴承山穴昆仑穴太溪穴按摩，做简单的蹬踏运动
知识点：中风后遗症康复不要怨天尤人要自力更生艰苦奋斗
问题一：腿小磨跌了肿了一个月怎么办？
问题二：中度脂肪肝还有二度心衰怎么调？
本期文字
知识点：复习中风康复的三个阶段
知识点：中风的复发有哪些？
知识点：二次中风的死亡率和致残率比第一次翻倍
上回咱们把中风康复治疗给大家做了分期，中风的康复治疗分3个阶段，第一个阶段叫急性期的治疗，也就是说从你中风到突然发病，到发病之后的三个月之内都叫中风的急性期，这个中风急性期内，是复发的高发期，同样呢也是神经的水肿期，也是中风典型的临床症状什么偏瘫啊半身不遂啊言语失利啊，甚至有的痰蒙心窍，还有的中风昏迷，这个时期是症状最典型的，很多人得了这个病，病人也好，家属也好是最焦虑的但是告诉您同样在这阶段也是稳定压倒一切的最关键的时期，千万别要认为好医院住了半个月，出院回家了我好了你好个什么呢，你只是把命救回来了，而且你回到家你不要认为我出了院我病就治好了，没有，你没到3个月之内，这3个月之内就容易犯病，就容易复发所以中风诱因什么饱餐，寒凉，劳累，用力咳嗽，是吧大便不通，包括跌跟头，情绪波动，这些会导致人的，神经的兴奋血管痉挛血压升高的因素，都会成为你诱发中风急性二次发作的导火线，这叫急性期稳定压倒，那么中风的慢性期叫恢复期，这中风病人就发病了，三个月没有要命，这三个月没有复发，你这三个月就进入恢复期了，恢复期从三个月开始一直到三年这都是恢复期，这期间呢从三个月到半年恢复到最快，过了半年之后恢复的慢，叫慢性恢复期，那么到了三整年呢，叫陈旧性中风也叫后遗症期，不单后遗症期也是新的复发的开始，为什么呢这个新的复发不是脑中风犯病是新的中风又要形成了，是不是就像那个人参果似得，说五百年一开花一千年一结果，3千年一成熟这是人参果，那中风呢，是十年一开花，开过花结过果了每三年结一次过，没到3年你新的中风就要形成了，而且生活当中好多人都认为，我后遗症好了我中风就治好了，所以大家一定要清楚明白中风是治不好的，是不是你最简单的道理你手上割个口还落下个疤，你疤去还的色素沉着，过三个伏天那巴痕的印，那疤痕的色素沉着才能变淡，你何况那是脑组织的损伤脑血管的意外，所以脑上烙那块疤为什么70-80岁查脑CT人大夫一眼能看到你这是陈旧性脑中风，是吧那心电图显示你那是陈旧性的心梗，啥意思老伤疤在那儿，所以啊中风治疗急性期治疗叫缓解保命，而你慢性期和康复期的治疗不是把中风给治好了，是把中风的后遗症，把缺血缺氧的，濒死的脑细胞功能的障碍把它给恢复了，而不是把坏死的脑细胞，堵塞的血管给通了，没那能耐，这大家你一定要明确，中风我们的职责是什么，不是把中风治好，是把中风的后遗症给康复了，而中风的预防康复治疗还有一个重中之重叫防复发，什么叫防复发我刚说了不是你得过的中风卷土重来，而是你造中风的病因，什么是造中风的病因，我给大家总结过6条中风形成的病因，高血压病，高到血压失控降压药，降不下来了，十年高血压得冠心病，20年你就造中风。是不是你这次中风治好了你过段时间你血压又不稳了又控制不住了告诉你新的中风又要形成了，你二次中风叫复发，而且二次中风的死亡率和致残率比第一次翻倍，那有没有第三次有那很少，能闯过第二次能活下来的叫命大能第三次中风能活下来的叫命太大了，是不是这中风十年了嘛3个3年九年，那你说中风第4次呢，几乎很少，个人当中几乎找不到一个中风第4次复发的，为甚么在第一次复发中风倒下了偏瘫了，有一大半中风病人在第二次丢了命，那么能闯过第二次活到第三次可能连十分之一剩不下那发作第四次的呢百分之一百。
所以大家一定要知道它可不是什么真的千锤百炼，它是千军万马过独木桥，没发作一次就有一大批人掉队，所以中风的治疗不但是犯病的时候把命给救回来，更关键的是别让下次致残要命，因为有没有下次很那说，所以中风的治疗救命和防复发是它的重点，而后遗症的康复真正的不是医生的能耐，好多人都认为中风后遗症，偏瘫半身不遂，嘴不灵喝水呛，手不灵活我可得找个好大夫给治治没有好大夫，中风的康复没有好大夫也没有好药，那有啥啊只有好的家人的照顾，只有好的睡眠心肾相交，脑神经脑细胞的恢复，只有好的胃口食五谷杂粮得五谷之气与元气养五脏，五脏的肾经主意志，心主神明，肝血主调达养你那个胳膊腿的筋，肺气主收敛宣发养你那皮肤毛窍，手指尖脚趾间，脾主运化主化你体内的痰湿，所以告诉大家，中风后遗症不是治好的，只需要你供草供粮，兵精粮足之后，是人的组织细胞的修复能力让你恢复了神奇的功能，只此而已，是不是这块大家一定要搞清楚，不然的话，你就会走很多很多的弯路，你包括我们博医文化我们做中医健康管理，
知识点：中风康复八大疗法恢复元气前四条：1.百会穴按摩，2.涌泉穴按摩，3.推任脉，4.撞督脉
在中风康复上我给大家总结中风康复八法，八个方法头四个，叫百会穴按摩，醒脑开窍，涌泉穴按摩填固肾经，推任脉引血下行，撞督脉强壮人的阳气督脉，引人的阳气上注，你说这4条哪条是治中风的。哪条给你吃药了哪条给你打针了，而这四条就让中风后遗症患者，能吃能排，能睡能有一个好的心情，才能让你有元气让你去养脑髓去填固脑髓，有气血去滋润四肢百骸，这是中风康复八大疗法的头四条。
知识点：中风康复八大疗法恢复功能后四条：5.半侧头按摩
元气恢复那康复八法还有后四条呢，后四条第一叫半侧头按摩，是不是，我们中风康复不是说给你扎上针灸插上电针，你浑身一哆嗦你恢复，不是，人半侧肢体麻木人半身不遂偏瘫，那边瘫了不是你那边胳膊腿有病，是你指挥这侧胳膊腿的脑的神经中枢有病，而瘫痪在左而中枢神经在右脑。瘫痪在右而中枢神经在左脑，所以你看你瘫那面胳膊腿不好使把，你没痰那胳膊腿好使，正好按你好使胳膊腿上面脑半侧球，就是太阳穴往上百会穴往下，整个这侧头哪儿疼点哪儿，疼就是不通，把疼痛点用手指的指关节给它揉的不疼了，来通脑络，这是中风康复八法的半侧头的按摩，这是第五个
知识点：中风康复八大疗法恢复功能后四条：6.上肢功能恢复天宗穴按摩
第六个中风康复八法的上肢的康复，叫揉天宗，天宗不能使劲揉，可以把好人揉休克了，认为天宗是调气血通人的上肢的，所以我发明那个方法很简单，谁给你揉，你得了病别让别人给你受罪啊，自己动手丰衣足食，拿个核桃，拿个纱布包上把尖磨掉别扎人，扔到床上，是吧中风偏侧肢体后背肩胛骨上缘天宗穴管你上肢臂通，上肢缺血，是吧，找到天宗穴，可阿是穴疗法，哪儿最酸最痛就把核桃搁到哪儿，自己想怎么搁怎么搁，疼了你减点劲，轻了你加大点劲，1天搁个两三回，1回来个十分钟八分钟，别出大汗，鼻子尖见汗了唉这个天宗穴达到目的，这是中风康复八法之六。
知识点：中风康复八大疗法恢复功能后四条：7.上肢痹痛曲池外关
中风康复八法之七，就你上肢胳膊有劲了，咱们开始点穴了，上肢痹痛曲池外关，我讲的中风康复八法是有次序的，也是气血由中央到地方循序渐进，有元气到五脏到五体，的循行次序，是不是这是上肢痹痛，中风康复八法头四条恢复元气，后四条恢复功能，半侧头，天宗穴，上肢痹痛曲池外关。
知识点：中风康复八大疗法恢复功能后四条：8.下肢的功能恢复，委中穴承山穴昆仑穴太溪穴按摩，做简单的蹬踏运动
中风康复八法还剩一条就是下肢的功能恢复，有的人去走啊，扶着轮椅去跑啊，他以为他把鞋跑丢了那偏瘫那条腿就能跑灵活，简直无知之举，下侧肢体按摩恢复要比上侧肢体要快，而且比上侧要简单，因为你拿手吃饭你不用拿脚，你拿手写字梳头你不用那脚写字梳头，所以腿的活动就是一个简单的曲伸，膝关节和足踝的锻炼，怎么办？擀面杖，把它烤热了这是冬天哦，赶臀部后这根大筋，也就是委中穴，承山穴，昆仑，太溪，点穴按摩，另外做简单的蹬踏运动，所以这是下肢功能恢复法，所以这样一来我就简单突出的把中风康复八法，先养养元气，安和五脏，后通四肢康复偏瘫的中风康复八法给大家罗列的讲解，
知识点：中风后遗症康复不要怨天尤人要自力更生艰苦奋斗
你看我说得简单十分钟八分钟说完了，你做起来，你一天做了有什么感觉，做了十天有什么感觉，我能不能坚持2-3个月，恢复到生活自理，它又是什么感觉，所以中风不是别人给你的病，既然得中风是自作自受，那么康复中风后遗症特别得了中风心焦那些人，别跟儿女耍脾气，别跟老伴较劲，我们要有一个自力更生艰苦奋斗，原来挺活分怎么样，怎么瘫痪了吧，现在瘫痪了真不怨别人，都是你自己弄的，所以用自己的力量帮助自己，由瘫痪变为活分那是你的职责，别人帮你了，有人管你，没跟你送养老院去，那是亲情还在，是不是，责任还在孝心还在，所以人要有一颗感恩的心，你得病了别人不和你一般见识，你说难听的话人家家属忍了，你耍脾气人家忍了，但是你得病真的不怨别人，所以我们希望更多中风后遗症患者，特别是严重出血情志情感上的，忧伤的有的抑郁了，有的烦躁的我希望你平和心情，中风病人的家属也十分不易啊，是不是，那没招啊，咱们家摊上病人了，谁让他胡吃海塞的时候没让他中风前不让他改错，所以天底下没有买后悔药的，怎么办，中风病人要自力更生，咱中风病人的家属呢，尽量配合全力以赴，它好了你不减轻负担吗，对不对，所以中风康复的道路是很漫长的，所以说论持久战也不夸张，中风发作后的三个月过完急性期叫康复期，三年之内都叫康复期，而三个月到半年好的最快，过了半年到三年好得慢，到了三年容易脑萎缩容易老年痴呆，而且二次中风就要袭来，所以中风陈旧三年的，一个是加紧康复而一个是防卷土重来，任重而道远希望中西结合的博医文化特别是我们系统的中医健康管理学，能为中风后遗症的康复铺就一条平坦宽阔的科学康复之道路，欢迎大家到我们博医堂来实现中医健康管理中风后遗症全面康复，下面开通直播交流热线。
问题一：腿小磨跌了肿了一个月怎么办？
问题二：中度脂肪肝还有二度心衰怎么调？
女，青岛，先谢谢你带给我们健康，我就是想问一个问题我就是腿小磨跌了肿了一个月，小磨就是我们说的膝盖跌了是吧，对，肿了一个月到现在还没有消肿，这就处理不当呗，以后记住这种外伤，扭伤摔伤，48小时之内冰敷，有的人跌了哎呀肿了快给你揉揉把给你按摩吧，这些都是害人的，肿了证明办，赶紧拿纱布加压包扎，没出血也给它加压包扎或者给它带个护膝，外面给它搁冰袋，哪整冰袋气，你家不有冰柜吗，搁塑料套上砸碎它，外面垫个干毛巾整腿上，让凉冰凉的48小时扭挫伤，用冰敷，过了48小时之后你可以摸红花油啊你或者用热盐敷让瘀血再度吸收，结果呢有的人在48小时热敷了，48小时按摩了结果瘀血面积越来越大，这个积水啊这个水肿啊这个瘀血，所以您现在处于这个阶段，过48小时慢性期了，盐敷把慢慢吸收啊那咋整，48小时之后用热盐敷，48小时之内是冰敷，48小时之内血管易痉挛减少渗出知道吧，完了48小时之后呢它有瘀血啊，你把剩下的瘀血活血化瘀，外边热盐敷里面吃点三七粉。还有个事徐老师我就走急了吹风或者是喝口热水脸都紫红是怎么回事，你还是有雷诺氏综合症呗，就是微循环障碍，雷诺氏综合症是外国人起的名字，微循环障碍，那吃点什么，外国大夫说改善微循环，你吃什么银杏你吃什么三七我们不建议吃，微循环障碍的病，它不是心脏能供过去的血它是先过气后过血，所以你说吹了风喝了凉水了，或者都会引发这个变化，是肺不主皮毛，肺是喘气那个肺，明白吗，肺不主你皮毛像你皮肤过敏啊，荨麻疹啊这都是皮肤的毛病，有这凉东西的人不能吃凉东西，形寒饮冷伤于肺，还有我是中度脂肪肝还有二度心衰，二度心衰吃铁皮石斛，就是一度心衰是什么呢，就是平常看起来像好人似得，但是一劳累后心脏病加重，而医院定的是二度心衰是什么呢，你上过厕所走个路说话说快点，就轻体力运动，你看一度心衰是劳累犯病，明白吗，而你到二度心衰轻体力运动走路上厕所上个台阶吃饭，说话快点，这都是明白吗，三度心衰就不用费那个事了，插上氧气瓶子都喘不上气，心衰分三度，三度是最药命的，医院就要监护了，那我有什么忌口呢，有什么忌口啊，第一不能吃大鱼大肉呗，你有脂肪肝，第二不能吃太咸，咸的东西不行哦，你吃的淡一点，你吃的口重，越重，咸味入肾凝滞血液，高血压怎么得的高盐饮食啊，你越高盐体内纳水储流血液凝滞呗，心衰为什么用利尿药啊那边防止纳水储流啊那不消肿吗，我前段时间讲心脏不好十条表现不都有吗，心衰下肢浮肿，口唇青紫，手指横纹有紫色瘀血，怎么揉那个内关穴缓解心衰，就是你二度心衰可不是一般，二度心衰你就的住院，但是你二度心衰你应该住院，你医院属于泡病号，你回家稍微有一点事你就犯病啊。那个脂肪肝和心衰可以同时吃药有吗，他俩怎么说呢，你的心衰一定是心脏功能缺血心衰，能听懂吗，另外你的脂肪肝是脂肪在肝脏堆积加肝脏营养不良了，它不是同不同时的事，他俩是协同啊，你说我就治心衰不治脂肪肝，这治不好，因为脂肪肝会加重你动脉硬化你气血过不去啊，另外长年心衰的人本来就有肝肿大，代偿性肿大，你要防脑梗了防心梗了，你现在不是心不心衰了，脂肪肝在那儿等着心功能不全循环不好，又有血脂血栓，又有循环不畅你不就等于长脑梗长堵塞了吗，这回这话能听懂没有，能能能，这是这病好了就得，你要防下一步恶化呢，我这两种都可以一块吃吧，它两必须协同啊，你要隔就隔一分钟隔两分钟，医院你这个病那个大夫说我给你打一种药就把你心衰和脂肪肝一起治好，有这种药吗，没有没有，你心衰是现在该是心脏供血供氧，营养心肌舒缓心脏神经对吧，你脂肪肝改善代谢嘛，别饱餐，过了晚上六点钟，别吃饭了哦，哦，对还有一个事，就是我对象说两三句话就容易生气，你说啥话了，我说你长得好年轻了他生气了，我说他挣的钱多了，你太有才了他生气了，他不得有原因吗，他这个人一回家吧，他是听不懂好话还是怎么着，就是一回家就觉得这样不好那样不好，那就是不满意的地方呗，不是他的错，那是你的错呗，在单位里生气不，在单位也可能也生，但是一回来吧就说这里打扫不干净了，我觉得挺干净的，有一点他就不高兴了，在单位顺心不是不是工作压力大，这和病没关，这不是得什么病爱挑毛病，那媳妇一身的病跟你收拾就不错了呗，比天天躺床上啥也不干，感觉就是，你两缺乏交流了，这是心理层面的问题不是疾病，缺乏交流，多体谅你吧，把病养好了就把活干好了，再生有不是刚订婚的新媳妇看不上眼，多跟他交流啊，这心理方面的事，谢谢啊，好。
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