点击上方岳老话易医可以订阅
点击下方音频收听老师---讲解健康知识
郑
重
声
明
近期有学员家人接到冒充岳老师拨打的行骗电话，希望大家提高警惕，千万不要相信，岳老师于此郑重声明，绝不会以个人名义给新老学员拨打电话，请大家切莫上当。所有信息以节目播出内容为准。如有陌生号码给你来电，您无法辨认，请您第一时间给--打电话确认，或者在《岳老话易医》公众平台留言确认，老师助理帮您辨别真假，谨防上当，避免造成财产损失。
切记！切记！切记！
本栏目健康咨询热线
传承经典，古法炮制——长春益寿膏
百病之源五脏为根
内外兼修五脏同调
广播重点内容分享
今天是年12月5日，农历十一月初十，己亥年乙亥月丙子日。
马上就要进入大雪的节气了。
1.“冬季进补，开春打虎”
1）大雪就是一个进补的好时节，不仅能提高人体的脏腑功能，增强人体元气的原有量，还能促进人体的新陈代谢，使畏寒的现象得到改善，使营养物质储存的能量最大限度的储存于体内，有助于阳气的闭藏和调达；
2）大雪进补要有个度，饮食上要遵守“增苦、忌咸”的五味原则，尤其是本身有三高症的学员们，这个季节咸的食物不要去碰，咸的东西吃多了，就会调动体内的阳气，也就违背了阳藏的养生法则；
3）增苦忌咸的目：养阴的滋生、养阳的闭藏，阳在闭藏的过程中还要让其动，但一定要阳气在体内动，不能让其在体外去动。
2.为什么要“冬吃萝卜、夏吃姜”？萝卜怎么吃才符合这个季节的养生要求？
1）吃萝卜的目的，让体内的阳气在身体当中安顺的运行（萝卜能顺气）；
2）生萝卜与熟萝卜的区别？熟萝卜能让气往下走，生萝卜会让气上下均走，建议大家不要吃生萝卜，吃熟萝卜；
3）萝卜炖羊肉最适宜这个节气的需求，羊肉性味为苦，有滋生心气的作用，四气为温，能补阳气；但羊肉不适宜烤和炸，萝卜可使身体当中闭藏的阳气安顺温和；萝卜炖牛肉，健脾、顺脾气的作用；萝卜炖羊肉，有温脾、强心、御寒、顺气的作用；
冬季这样吃萝卜
4）夏天吃的姜作用是宣发，夏天发散的越好，寒湿之气排的越好，人的气机顺畅的也就越好；
5）吃素的人可以炒萝卜丝或用萝卜丝煲汤，萝卜炖土豆，有温脾、温中的作用，是非常好的冬季养生食材。
3.今天阴阳五行得气的情况
1）丙子日是阳火、阳水的能量，整个日子很好，就是缺金的能量；
2）金的能量没有，所以今天出生的孩子，小的时候就易出现肺内感染，肺和大肠的系统很弱，易得肺病和大肠疾病、免疫功能低（肺主气、司呼吸），易出现发烧、咳喘、大便不好，小的时候免疫机能就低，中医称为元气的能量弱。
4.案例：女性，患肺结节、肠黑变病、肠息肉、便秘（虚秘是肺气不足带来的大便无力的便秘，特点便不干但无力）；喝诺丽果酵素6个月，肺上结节已经消失，开始每天3支，后来每天2支；益寿膏每天两次，每次3勺；六字诀，每天两个小周天，加强“嘘、呬”各36次的练习，龟息法每天两个30分钟；饮食上每天都会吃炖藕，五豆粥当中加百合、莲子肉、薏米、燕麦，每天喝一次豆浆。
5.诺丽果酵素对肺脏结节和息肉的作用特别好，这次抢订诺丽果酵素的学员当中，很多都是针对肝纤维化、肺纤维化、肠道息肉、胆息肉、胃息肉、萎缩性胃炎来订的诺丽果酵素。
诺丽果酵素对哪些慢性病长期服用效果好呢？他跟益寿膏作用的区别是什么？敬请
转载请注明地址:http://www.qwhcm.com/zcmbjc/2204895.html
