肺纤维化是一种比较严重的肺部疾病，其症状为呼吸困难、两肺中下野弥散性网状或结节状阴影，偶见胸膜腔积液，增厚或钙化。为了肺纤维化患者及早的摆脱肺病的困扰,远离疾病的复发,必须依据患者的自身特点选择适合自己的运动，还要积极配合治疗。
肺纤维化患者应怎样进行锻炼呢?
1、作好充分的准备活动:由于肺纤维化病人自身身体条件的特点决定了他们在运动时要作好充分的准备活动,为适应即将开始锻炼进行必要的准备。同时,在运动的开始阶段要遵循先慢后快的原则,切忌急于求成。
2、选择合适的运动项目:肺纤维化病人的体育运动可以多样化,所有体育项目中以游泳最为适合肺纤维化病人,病人通过参加一些轻松、娱乐性强的运动权比幕,在愉快的心境中达到锻炼身体的目的。
3、避免在寒冷干燥的地方锻炼:运动后由于呼吸次数增加,加重气道水分和热量的丢失,在寒冷干燥的地方尤其严重,可导致气道粘膜渗透压增加,气道内冷却诱发支气管痉挛,因此应尽量在温暖、湿润的环境中锻炼。
4、切忌活动量过大:在运动时如果运动量过大易使心肺负荷过大导致心率过快和肺过度通气,反而容易诱发肺纤维化或加重缺氧。当病人对一定的运动量适应之后再逐渐增加活动量。
患有肺纤维化的患者除了做一些运动，提高身体抵抗力以外，还要积极配医生进行科学规范的治疗。
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