烧心：是指胸骨后或心窝部感觉到一种灼热感。
反酸：是指在没有恶心、呕吐或不用力的情况下，胃内的酸性物质反流涌入口腔。
非典型症状胸骨疼痛：酷似心绞痛，但比心绞痛温和些，持续时间长，大多数患者能够承受，只有少数是剧烈疼痛。
咳嗽：发现久治不愈，尤其是在夜间平卧时咳嗽加剧的，要警惕胃食管反流的可能。
口腔问题：受反流物的刺激，可有唇舌烧灼感，个别病人出现口腔溃疡、龋齿等。
咽炎、鼻窦炎、特异性肺纤维化、复发性中耳炎也可能与胃食管反流病相关。
危害经常会因为胃部反酸、疼痛在半夜醒来或难以入睡。
还有可能引起食管溃疡、食管狭窄，进而诱发食管腺癌，而反流至气管则可能造成吸入性肺炎、哮喘等。
因为食道细胞长时间被胃酸刺激，可能发生癌变，国外研究发现，每星期出现一次胃痛、胃灼热或胃酸倒流等症状的人士，罹患食道腺癌的几率比一般人高出将近8倍。
哪些人易得胃食管反流医生表示，经常吃得太饱，晚饭吃太迟，爱吃夜宵，烟酒不离手，爱喝咖啡，常吃高糖分、高脂肪食物，都可能引发胃食管反流，下列人群更是高发人群。
中老年人：目前普遍认为，胃食管反流病的发病随年龄的增长而增加，40-60岁为发病高峰年龄，在60岁和70岁达到高峰。
肥胖人群：肥胖是导致胃食管反流病主要因素，超重是胃食管反流病患者中普遍存在的现象，体重增加越多，越易出现反流、烧心等症状。
男性：多数报道认为，胃食管反流病患者中，男性患者显著多于女性。调查显示其男女发病率之比为2.4：1。
经常吸烟与饮酒者：很多研究发现，经常吸烟与饮酒是胃食管反流病的危险因素。
如何预防尽量少吃高脂肪食物，有助于控制体重，以免因肥胖腹压增大而导致反流。
少食多餐，晚饭不宜过饱，且睡前4小时内最好别再吃东西。
减少或避免长久增加腹压的动作和姿势，包括过度弯腰、穿紧身衣裤、腰带扎得过紧等。
将床头抬高10~20厘米，可以帮助患者在睡眠时利用重力来清除食管内容物，这对减少夜间平卧时的反流非常重要。
注重心理调节。心理因素对消化系统的影响也十分大，像焦虑、抑郁都会让消化系统出现不良反应，所以在紧张的时候注意缓解压力也同样重要。
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