海龙,海马的亲戚

海龙，也称杨枝鱼、管口鱼，是一种硬骨鱼，动物学分类中归为一科——海龙科。海龙因形状似“龙”而得名，其性温，味甘、咸，具有补肾壮阳、益精生髓的功效，现代医学认为它富含蛋白质、脂肪、维生素A、B及多种氨基酸、多种矿物元素。另外它还具有兴奋剂的作用，可用于老人及衰弱者精神倦怠、疲惫的治疗。

海龙始载于《本草纲目拾遗》，其中记载海龙功同海马而倍之，但由于海马资源紧缺，价格昂贵；而海龙资源相对丰富，价格较低。我国有25种海龙。海龙跟海马是亲戚。性味功用与海马相同，惟力量较强。

功效

1、抗癌作用：海龙提取物既有促进人体淋巴细胞转化的作用，又有抑制人体癌细胞的效果，海龙提取物还可促使肿瘤细胞溶解。

2、抗衰老作用：海龙能增加耐缺氧性、降低过氧化脂质体在体内的水平，有抗衰老活性。

3、抗疲劳作用：海龙对人体有氧功能和无氧功能具有明显的促进作用，可以加快大强度运动后疲劳的恢复，有很强的抗疲劳作用。

4、平喘：海龙可以降低呼吸中枢的兴奋性，使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。

5、壮阳壮腰：海龙强精益气，提高精液质量，增强精子活力。

6、补肾虚：海龙可以治疗症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚，可治疗症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。

7、活血化瘀：海龙可促进人体气血运行，宜于治疗血瘀症。

8、消炎止痛：海龙可以舒缓疼痛，减少疼痛感。

食用方法

1、泡酒

原料：1斤酒、20克海龙、20克海马、10克枸杞

做法：海龙泡酒之前最好先蒸一下，不需要太长的时间，大概5分钟左右，这样效果比较好点。然后将海龙、海马、枸杞放入高度（50～60度）的白酒中，最好是南方的米酒。密封泡三个月即可饮用。

2、巴戟杜仲海龙瘦肉汤

功效：治疗肾虚阳衰

原料：60克巴戟、15克海龙、15克杜仲、克猪瘦肉、盐、清水

做法：将巴戟、海龙、杜仲洗净，猪瘦肉洗净，切块。全部材料放入锅里，加适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时，最后加盐调味即可食用。

注意事项　

孕妇及阴虚火旺、有外感者均应禁服。