冬虫夏草是一切呼吸道疾病的克星。
发病率占全人口8%以上的慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺气肿与肺心病，若能长期服用冬虫夏草，均可收到意外之功。
浙东诗人胡行之先生患第Ⅳ级呼吸困难，即静息时亦有气急，劳动力完全丧失，服冬虫夏草后呼吸困难明显改善，由第Ⅳ级先转为第Ⅲ级（即可自理生活，但感呼吸短促），一年后进步至第Ⅱ级（即可勉力胜任文字工作，但走路时感呼吸不畅，仅冬季气急加重）。服冬虫夏草二年后，呼吸状况进一步改善至第Ⅰ级，即仅于登楼时气急，先生晚年还力疾作书，写出了《宜庐诗存》、《奉化方言》、《宜庐笔记》等书，其诗弟为此作诗相贺，其中就有：“肺气肿难今不难，冬虫夏草破重关”之语。
肺气肿、肺心病确实是老人的一大难关。肺心病在我国器质性心脏病中占第一、二位，其住院病例的死亡率在年高达30%，年后仍达14.3%，而如加服冬虫夏草则可降低%，而且更重要的是肺心病90%由慢性支气管炎诱发，而冬虫夏草恰恰能抑制与慢性支气管炎发病相关的葡萄球菌、链球菌、结核杆菌、肺炎球菌等。此外，冬虫夏草有增强肾上腺皮质激素样的功用，即可解除支气管痉挛，改善支气管通气功能，缓解呼吸困难。
另据二百例肺气肿患者的免疫功能测定，90%以上的患者免疫功能低于正常，在服用冬虫夏草以后，其细胞免疫功能可普遍得到改善，以冬虫夏草为主的冬蛤复方（由冬虫夏草、蛤蚧、胡颓叶等组成，方见《金蛾山房药录》）疗效尤为显著。最新的透射及扫描电镜观察动物模型及慢性阻塞性肺疾患病者的呼吸道超微结构发现：纤毛型态，粒腺体及内质网均有改变，证明呼吸道防御机制的破坏是本病形成的主要环节之一，而冬虫夏草保肺益肾，能增强免疫功能，既可固本，又可止咳、平喘治标，实为最理想的首选药品。《桂香室诗草》说：“冬虫夏草冬虫为坎，夏草为离，坎离相合，有水火既济之象，善治一切肺疾，阴虚者可合灵芝或石斛，或坎志、阳虚者可合人参，或鹿茸，或黄芪，久久服之，功出意表”。
除了服冬虫夏草增强免疫力以外，太极拳、捧气灌顶、耐寒锻炼均有助于呼吸道防御机能的提高。
知元堂介绍简单易行而又效果确切的耐寒锻炼法：从春季开始，先用自身两手摩擦面部及上、下肢暴露部分，直至皮肤微红，每日一至三次。若是先将两手搓热，然后按摩，疗效更佳。天气转暖时，除自身按摩外，还可将毛巾浸温开水中，绞干，按擦头面及四肢。夏天，在室内用毛巾浸冷水，绞干后全身擦浴，量本身体力而行，每日一至二次。秋后，改用冷水擦脸，翌年仍按上法按时进行，不少患者经耐寒锻炼后呼吸疾患减少，甚至多年不再伤风，而气急情况也有明显好转。
在耐寒锻炼的同时，应坚持服用冬虫夏草，如能再于早晨加服《乾坤一草医》的橘井粥，效果更佳，橘井粥的制法是：橘皮10克、黄芪10克、加水煎汁，用汁水兑水加米煮粥，连日服用。原书说：“肺胀（即肺气肿的古称）有奇方、四时浴面良、冬虫须日用，橘井粥尤香”，笔者依此法治疗五十例肺气肿患者，均称：“古人不吾欺，功效果然奇！”
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