长期失眠,将严重影响您的健康

人类几乎三分之一在睡眠中度过,而且睡眠是最好的养生,但现在被失眠困扰的人极多。失眠不仅可能造成记忆力减退、判断力下降、内分泌絮乱,严重时还可能诱发高血压、肥胖病、心脏病、中风、老年痴呆等。有数据表明,如果经常每晚睡眠时间不足6小时,那么患心脏病或死于心脏病的几率高达48%,患中风或死于中风几率高达15%。

吃了安眠药,还是失眠

失眠是以经常不得安睡为特征的一种病症,古代文献又称“不得卧”、“不得眠”。临床表现不一,有难以入睡,有寐易醒,有彻夜不寐。顽固性的不寐,经常伴有头痛、头昏、健忘、心悸等症状。

专家说,失眠很常见,服用安眠药是目前治疗失眠的主要手段之一。有的人一失眠就吃安眠药,对安眠药过于依赖;有的人失眠很严重,但因害怕安眠药有副作用而坚决不吃。临床研究证实,中医治疗失眠不仅副作用小,而且可以有效摆脱对安眠药的依赖。

如何摆脱长期失眠的烦恼

奉化正元堂中医门诊部急病人所想,经国家级著名中医师高月枫(北京中医药学会秘书长)、陈银魁(中医世家,享受国务院特殊津贴)精心指导确认,隆重推出特效助眠方:严重失眠者,一剂就灵,当天服用,当晚睡着;然后按中医辩证施治,根本性解决长期失眠,精神疲乏的问题。

问诊时间:每周三、六上午

问诊地点:奉化广平路-3号

问诊-

徐医生

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